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頭皮:記事一覧

育毛には海藻を連想します

育毛には海藻、と連想されますが、ひたすら海藻を食べ続けてもそれだけで育毛は期待できないのです。 コンブ、そしてワカメにふくまれるミネラル、食物繊維は、育毛に良い効果を与えますが、ただそれだけで育毛が促進したり、生えてきたりはしないのです。 育毛したいならば、亜鉛、鉄分、タンパク質などの、多くの種類の…

髪の毛を支える頭皮の状態の診断方法

育毛を促進しようと思うと必ずと言ってもいいほど耳にする「頭皮の状態」という言葉。頭皮の状態をよくすることで育毛が捗るのは理解ができても、では、どうやって頭皮の状態をみればいいのか?   これはなかなか判断しかねますよね。でも、よくなっている実感が湧かないと続けていくモチベーションも続かない…

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